Sensus, praktijk voor counseling, coaching en training

Visie en missie


Visie psychosociale therapie en coaching

Je hoeft als mens niet te gaan veranderen, maar je kunt jezelf (her)vinden door helder te krijgen wat je gedachten, gevoelens, waarden, overtuigingen en patronen zijn. Het zijn je krachtbronnen als je ze op een goede manier inzet, het zijn soms je valkuilen als ze jou de baas zijn.

Visie Mindfulness
Mindfulness gaat niet over goed en fout, er wordt getraind om met mildheid, vriendelijkheid, compassie te kijken naar wat er is.  En dat op een losse manier, waardoor je minder geïdentificeerd raakt van inhouden, of sneller herkent wanneer dit gebeurt. Mindfulness betekent oefenen en ook integreren van deze openheid en vrijheid in je leven.

Missie
Dat cliënten zichzelf beter leren kennen, hen de regie weer laten nemen over hun eigen leven, zichzelf leren accepteren en met geduld en compassie zichzelf kunnen bezien.

beach 1838339 1920   2583967 ml  meditation 1287207 1920